効率の良い練習法【本当にオススメ】

今日は効率の良い練習法、勉強法

を紹介します！

それは

難易度は少しづつ上げていく事！！

例えば、1週間で100個の英単語を覚えないといけない場合、1日で一気に100個覚えようとするのではなく、5個覚えたら、6個、次に7個という様に少しずつ覚えていくようにする。

私は趣味でスケートボードをやっているのだが

オーリー

(板と一緒にジャンプする技。画像参照)

を習得したときはこの考え方が役に立った。

いきなり、30cmの物を飛ぼうとするのではなく、まず5cmそれから10cmと段階的に障害物を高くする事で30cm以上飛ぶ事が出来る様になった。

この経験から少し頑張ればできる！

という難易度で練習をしていくことが効率化に最適だと実感がした。

この様に少し頑張ればできる、という難易度を

「学習の最近接領域」というらしい。

よかったら、練習、勉強などに活かしてみてはいかがでしょうか？

今日も読んでいただき

ありがとうございました(*'-'*)ﾎﾟｯ